terça-feira, 4 de agosto de 2009

Jejum - dia 1

Segunda-Feira / 3 de Agosto

Deu-me na pinha em fazer o jejum recomendado pela monja Budista Tsering Paldrön, no seu livro "A alquimia da dor".

São dez dias a beber xarope de seiva misturado com água, sumo fresco de limão e uma pitada de pimenta de caiena.

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O primeiro dia passou-se bem. Não tive muita fome. Tive foi vontade de comer. Apetecia-me mastigar :-D

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