Segunda-Feira / 3 de Agosto
Deu-me na pinha em fazer o jejum recomendado pela monja Budista Tsering Paldrön, no seu livro "A alquimia da dor".
São dez dias a beber xarope de seiva misturado com água, sumo fresco de limão e uma pitada de pimenta de caiena.
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O primeiro dia passou-se bem. Não tive muita fome. Tive foi vontade de comer. Apetecia-me mastigar :-D
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